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Nutricionista Comportamental: Quer emagrecer sem o peso das dietas rígidas?
Com 15 anos de experiência te ajudo a conquistar uma relação mais leve e consciente com a comida.
Livre-se da culpa e do Efeito Sanfona!
Você se identifica com algum desses pontos?
Efeito Sanfona
Já tentou várias as dietas e está cansado de perder peso e ganhar novamente em seguida.
Culpa e Vergonha
Sente culpa ao comer, por não conseguir seguir uma dieta, por comer "demais" ou por fazer "escolhas alimentares "erradas".
Perda de Controle
A comida passou a representar um perigo constante, gerando culpa, ansiedade, medo e episódios de compulsão ou sensação de perda de controle.
Comer Emocional
Usa frequentemente a comida como refúgio para lidar com estresse, ansiedade e emoções como a frustração, o tédio e outras mais.
Falta de Liberdade
Quer aprender a fazer escolhas alimentares com liberdade e deixar de viver preso a pesagem de alimentos ou cardápios engessados.
Busca por Equilibrio Real
Busca uma nutricionista comportamental que entenda a sua rotina e ofereça soluções práticas e acolhedoras.
Se você busca um caminho além das dietas, esse acompanhamento com nutricionista comportamental foi feito para você!
Como funciona o acompanhamento?
Saber não é Fazer! Meu papel como nutricionista comportamental é guiar sua mudança com ciência e acolhimento.
Investigação Comportamental
Na primeira consulta, mergulhamos no seu histórico alimentar, gatilhos de comer emocional e sua rotina real. Não é apenas sobre o que você come, mas sobre o porquê.
Estratégia sob medida
Construímos juntos um caminho de emagrecimento consciente e possível no seu dia a dia. Sem cardápios engessados, pesagem de alimentos ou proibições que geram mais ansiedade.
Suporte Contínuo
Acompanhamento próximo para que você conquiste segurança, repertório e autonomia alimentar, além de um corpo mais saudável e confortável.
Suporte que vai muito além de um plano alimentar!
Renata Akimoto
Nutricionista Comportamental, especialista em Transformação do Comportamento Alimentar com 15 anos de experiência.
Minha Filosofia de Cuidado
Acredito que cada pessoa é única. Meu trabalho como nutricionista comportamental não é sobre proibições, mas sobre te guiar com ciência e acolhimento. Ofereço um espaço seguro e humanizado para transformarmos sua relação com a comida e conquistarmos o seu emagrecimento consciente.”
Experiência
*Aprimoramento em Transtornos Alimentares – FMUSP
*Abordagem Nutrição Comportamental – INC
*Especialista em Nutrição Esportiva – ICB/USP
*Atendimento a Vegetarianos/Veganos – SVB
Minha agenda é organizada para oferecer um atendimento exclusivo e profundo. Vamos começar o seu emagrecimento consciente?
Confira a opinião de algumas pessoas que já fizeram o acompanhamento
A Renata é uma excelente nutricionista. Me ajudou muito no processo de aprender a me alimentar melhor para além do emagrecimento. Se procura um profissional completo, recomendo a Rê de olhos fechados 🙂
Nathália Aragão
Via Google
Meu processo de reeducação alimentar com a Renata foi maravilhoso. A abordagem comportamental fez toda a diferença — leve, acolhedora e sem julgamentos. Me senti respeitada em cada etapa. Super recomendo
Lays Figueiredo
Via Google
Eu diria que o excelente trabalho de Renata é quase um carinho. Meu atendimento sempre foi online, pois moro no Rio de Janeiro. A prática de Renata não inclui limitações ou proibições, mas antes compreensão sobre hábitos alimentares e afins. Sem sacrifícios, ela foi me levando a uma rotina de alimentação equilibrada e consequente perda de peso, gradativa e regular, muito diferente da sanfona perde/ganha peso que me acompanhou ao longo dos meus 77 anos.
Maria Helena Torres
Via Google
Maravilhosa experiência! A Renata me fez entender, e ver na prática, que é realmente possível emagrecer de forma gentil, eficiente e duradoura. Eu fiz o tratamento com a meta de perder peso, que além de ter atingido, consegui transformar meus hábitos, e aprendi muito nesse processo de reeducação alimentar e transformação pessoal.
Ana Paula Paiva
Via Google
FAQ
Perguntas Frequentes
Como funciona a consulta com a nutricionista comportamental?
A consulta dura cerca de 1 hora e é focada em entender sua história com a comida, rotina e gatilhos emocionais. Diferente da nutrição tradicional, não entrego apenas um cardápio, mas construímos juntos estratégias para um emagrecimento consciente e autonomia alimentar.
Onde fica o consultório?
Meu consultório está localizado em uma região privilegiada e de fácil acesso na Vila Madalena, em São Paulo. O espaço foi pensado para oferecer todo o acolhimento necessário para as sessões presenciais.
Atende Online?
Sim. O atendimento online é realizado por videochamada com a mesma profundidade, ética e acolhimento da sessão presencial. Essa modalidade é ideal para quem busca flexibilidade de horários ou reside fora de São Paulo.
Preciso de retorno ou acompanhamento mensal?
Meu método se baseia em suporte e evolução contínua, não apenas em uma data de “retorno” fixo. Com 15 anos de experiência, entendo que o acompanhamento próximo e personalizado é o que garante resultados definitivos no comportamento alimentar. No primeiro atendimento definimos juntos uma frequência inicial de encontros para o acompanhamento.
Aceita convênio ou emite Nota Fiscal para reembolso?
O atendimento é particular, mas forneço a Nota Fiscal com todos os dados profissionais (CRN3 – 15.728) para que você solicite o reembolso junto ao seu plano de saúde, o que costuma ser um processo simples para os pacientes.
Presencial e Online
Segunda à Sexta: 08h00 às 19h00
Rua Jericó, 193 – cj 31 – Vl Madalena – São Paulo | SP
(11) 95207-9959
Telefone/WhatsApp
